ロルフィング、セラピスト、それから。。。

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けーじ

Author:けーじ
 旅をしていたら、たくさんの道を通過していく。ちょっと途中寄り道をしてみる。そうすると、っ!!となるようないつもと違った景色が広がっているかも知れない。

 アメリカを経て、日本へ帰国間近。

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Being Present

2009.04.27 日常でのこと
今、ここにいること。今ここで精一杯できることをする。

未来はそれの連続であって、常に現在進行形。

いつでも心を現在に集中して、

ぐるぐる回る思考を横に置いて、

体の感覚を感じながら、

今を生きること。

とても大切なこと。
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